Moederdag staat weer voor de deur en dit is het perfecte moment om onze moeders te laten zien hoeveel we van ze houden. Een cadeautje, een mooie kaart of simpelweg wat quality time met haar doorbrengen kan al genoeg zijn om haar dag speciaal te maken.
Ik ben sinds kort ook mama geworden en ik weet als geen ander hoeveel liefde vanuit mama’s naar hun kinderen gaat. Maar dat het daardoor soms ook lastig is om een goede balans te houden tussen het mama zijn maar ook jezelf te blijven. Daarom is het goed dat moeders af en toe in het zonnetje worden gezet zodat ze weten dat al die bergen die ze verzetten voor hun kids, echt gewaardeerd worden.
Superleuk natuurlijk, maar wat ga je dan geven?
Dat is altijd de vraag van de dag rond moederdag. Ik heb voor jou meegedacht aan mogelijkheden die je kan geven of kan doen. Want…
…. waarom geef je dit jaar geen cadeau dat zich richt op haar gezondheid en welzijn?
Een gezonde Paleo Lifestyle kan helpen om te ontspannen, zelfliefde te ontwikkelen en zich beter te voelen. Dit is alles wat je je moeder natuurlijk toewenst. De meeste mama’s zetten altijd iedereen op de 1e plek en zichzelf ergens onderaan de streep.
Moederdag is een goede herinnering dat het oke is om jezelf op de 1e plek te zetten als mama. Soms hebben ze een beetje een steuntje in de rug nodig om deze ontspanning te accepteren. Daarom heb ik een aantal leuke tips gegeven hoe je deze moederdag echt in het teken van haar kan zetten!
Hier zijn enkele ideeën om dit moederdagcadeau nog specialer te maken.
1. Geef haar het nieuwe boek De Paleo Methode 2.0
Als je niet de taak hebt om te bedenken wat je nu weer op tafel moet neerzetten aan een gezonde maaltijd, dan weet je ook niet hoeveel werk het kost om elke keer iets nieuws te bedenken. Gelukkig staan er in het boek meer dan 40 heerlijke recepten in incl. boodschappenlijstjes, en weekschema’s.
Zo hoeft ze niet meer te bedenken wat er op tafel komt. De meeste recepten zijn kidsproof en kosten niet veel tijd. Speciaal voor moederdag verkopen we het boek voor €9,95.
Je kunt hem hier bestellen: De Paleo Methode 2.0
2. Geef haar een cadeaubon voor een massage of spa-dag.
Er is niets beter dan een ontspannende massage of een rustgevende spa-dag om stress en spanningen te verminderen. Dit is het perfecte cadeau voor een drukbezette moeder die een moment van rust nodig heeft. Kies voor een massage die gebruik maakt van essentiële oliën of een spa-behandeling die gericht is op ontspanning, zoals een Hot Stone massage of een aromatherapiebehandeling. Ook een voetreflex massage kan heerlijk ontspannend werken!
3. Neem haar mee voor een wandeling in de natuur
Wie zegt dat cadeautjes geld moeten kosten? Ik kan met mijn gezin ontzettend genieten door samen een wandeling in het bos te maken. Ga naar een nieuw plekje die jullie allemaal nog niet kennen. Heel leuk om nieuwe avonturen te beleven en nieuwe herinneringen te creëren met je familie. Het leuke is dat eventueel de oma’s en andere familieleden ook mee kunnen.
Ik kan me nog herinneren dat we met de hele familie buiten in het bos gepicknickt hebben en samen verstoppertje hebben gespeeld. De kids hebben het nog steeds over deze dag. Zeker een win!
Maak de wandeling extra speciaal door samen gezonde Paleo snacks te bereiden en mee te nemen voor onderweg.
4. Stuur haar een persoonlijke brief
Soms kan een persoonlijke brief meer betekenen dan welk cadeau dan ook. Schrijf je moeder een brief waarin je haar vertelt hoeveel ze voor je betekent en hoeveel je van haar houdt. Spreek je dankbaarheid uit en schrijf leuke herinneringen op die je met haar gedeeld hebt.
Het is ontzettend krachtig om deze dankbaarheid uit te spreken naar haar, want we weten met zijn allen dat moeders vaak voor vanzelfsprekend worden genomen. Toch is zo’n klein gebaar groter dan materialistische dingen.
Ik ben benieuwd voor welke optie(s) jij gaat!
Fijne Moederdag!
Wil je graag beginnen met Paleo?
Maak ieder gerecht paleo-proof met deze Paleo Cheat Sheet!
In deze handige cheat sheet vind je tips om iedere maaltijd Paleo te maken in 5 simpele stappen. Dus helemaal vrij van gluten, zuivel en geraffineerde suikers.
Vul hieronder je e-mailadres in en ik stuur je 'm gelijk toe.
Door het formulier in te vullen, schrijf je je automatisch in voor de EetPaleo nieuwsbrief (met nog veel meer leuke recepten en tips). Hiervoor kun je je te allen tijde uitschrijven. Wij behandelen je gegevens vertrouwelijk.